姜簡(jiǎn)直個(gè)奇妙的食物了，可當(dāng)調(diào)料原材料還可以當(dāng)藥，食藥同源雙用的好寶貝了?？墒墙彩切晾笔澄锏臇|西，當(dāng)我們?nèi)梭w出現(xiàn)不適感的情況下，有的病癥是不可以吃姜了。今日我們來(lái)共享的話題討論便是吃姜是否會(huì)腹瀉，腹瀉能吃生姜嗎?

我們先討論一下姜的營(yíng)養(yǎng)元素及使用價(jià)值，姜片帶有蛋白、含糖量、維他命和多種多樣營(yíng)養(yǎng)元素。吃姜能夠協(xié)助出汗補(bǔ)虛，溫中斷嘔。姜片溫性，是對(duì)于祛寒、去濕氣、養(yǎng)胃、加快血液循環(huán)系統(tǒng)等。

吃姜是否會(huì)腹瀉：吃姜自身是不容易腹瀉的，僅僅腸胃假如存有不適感或是發(fā)炎發(fā)病的情況下是不可以吃姜的。如果是燒菜或是熬湯的情況下略微放一點(diǎn)生姜沫，毫無(wú)疑問(wèn)不容易造成腹瀉的。

腹瀉能吃生姜嗎?要分辨是哪樣腹瀉，例如陰虛內(nèi)熱腹瀉,可以用淡姜糖水，切割成碎屑，吃點(diǎn)姜能夠健脾胃溫胃。急性腸炎腹瀉時(shí)是不能吃姜的，由于姜是一種辛辣食物刺激的食材,會(huì)刺激性到消化道的粘膜,使病況更為嚴(yán)重。

吃姜的常見(jiàn)問(wèn)題

不必削皮

有的人吃姜喜愛(ài)去皮，那樣做不可以充分發(fā)揮姜的總體作用。一般的生姜洗干凈后切條分塊。多吃生姜最好是要留皮，防止容易上火。由于姜片味辛、溫性，有發(fā)布健胃消食、止嘔祛毒等作用，而生姜皮味辛、性涼，具備行水、消腫的功效，因而，有“留姜皮則涼，去姜皮則熱”之說(shuō)。

不必吃霉變的姜片

爛掉的姜片會(huì)造成一種毒副作用較強(qiáng)的物質(zhì)，它可使肝臟轉(zhuǎn)性、壞死。

姜片不適合在晚間服用

其姜酚刺激性腸道蠕動(dòng)大白天能夠提高腸胃功效，夜里則變成影響睡眠質(zhì)量傷到腸胃的一大問(wèn)題。

哪些人不適合吃姜

陰虛體質(zhì)的人

腎陰虛便是躁熱身體素質(zhì)，主要表現(xiàn)為手腳心發(fā)熱，手掌心有汗愛(ài)喝水，經(jīng)常口干、眼睛干澀、鼻干、皮膚干、心煩易怒、睡眠質(zhì)量不好，而姜性辛溫，腎陰虛的人吃姜會(huì)加劇陰虛的癥狀。

內(nèi)火較重者

如身患肺熱燥咳，胃熱嘔吐、口臭，痔瘡流血，痛瘡破潰等病癥的人不適合服用姜片。如果是性熱癥狀，服用姜片時(shí)一定要搭配寒性藥品中合姜片的性熱。

脫發(fā)者用姜要留意

很多人都把姜外用于治脫發(fā)，確實(shí)，姜性溫味辛，的確可以提升部分的血液循環(huán)系統(tǒng)，刺激性頭發(fā)毛囊開(kāi)啟，促進(jìn)頭發(fā)再造。但要留意脫發(fā)屬熱病癥，姜用久了能生熱，用性熱藥治熱性病，和中醫(yī)學(xué)注重的“熱癥用涼藥”標(biāo)準(zhǔn)是發(fā)生沖突的，因此盡量避免用。

肝炎患者

一般狀況下，肝炎患者是忌吃姜的，由于常吃姜會(huì)造成肝火旺。要想抑制吃姜造成的肝火旺，能夠另外挑選一些可舒肝、行氣的食材。例如用山楂果、黃菊花泡泡茶喝，那樣就可以清除姜片造成的躁熱而不傷人體。

咳嗽有痰較黃者

痰黃的人是由于肺熱肺燥，姜片溫性，服用姜易加劇病癥。

口臭

中醫(yī)學(xué)覺(jué)得口臭是由胃熱引發(fā)，姜片溫性，胃熱的人吃會(huì)加劇原來(lái)的胃熱，乃至造成牙痛、頭痛、痔瘡流血等病癥。

便秘群體

便秘多歸屬于腸熱，這時(shí)假如多食姜片，也會(huì)加劇病癥。