飛蚊癥的宣布名字是“玻璃體混濁”或“玻璃體蜉蝣物”，眼下見(jiàn)小黑點(diǎn)飄舞，宛如飛蚊故稱(chēng)。此外，還有一個(gè)聽(tīng)上來(lái)很美麗的姓名“云霧繚繞移睛”，是主動(dòng)眼下有云霧繚繞樣的陰影飄舞改變，一會(huì)兒灰暗一會(huì)兒晴明。但不論是眼前有黑點(diǎn)還是陰影，必須小心是否飛蚊癥在作怪。

飛蚊癥一般常見(jiàn)于40歲以上的中老年，或是年青的近視群體，尤其是深度近視者，也有一些白內(nèi)障手術(shù)后患者等。大部分飛蚊癥全是雙眼脆化的當(dāng)然主要表現(xiàn)，被分類(lèi)為普遍的老年康復(fù)?？墒且彩怯性S多年青人由于長(zhǎng)期盯住手機(jī)上、電腦上，造成用眼過(guò)度、深度近視等，玻璃體產(chǎn)生汽化渾濁，覺(jué)得眼下常常出現(xiàn)陰影擋住、視線(xiàn)模糊不清，提早得到了老年康復(fù)。這種狀況歷經(jīng)細(xì)心的眼周查驗(yàn)，假如未發(fā)覺(jué)與之有關(guān)的明顯器質(zhì)性疾病，那麼這一類(lèi)飛蚊癥為生理性的，一般不需要解決。

生理性飛蚊癥歸屬于“好蚊蟲(chóng)”，要是維持充足的歇息而且留意眼周環(huán)境衛(wèi)生，大多數(shù)可治愈?？墒且灿幸恍皦奈孟x(chóng)”無(wú)法治愈，為生理性飛蚊癥，是僅次白內(nèi)障的第二位失明性眼睛疾病。

分辨飛蚊癥是不是生理性有三個(gè)特性：

1、眼內(nèi)是不是有出現(xiàn)異常閃亮。

2、短期內(nèi)內(nèi)飛蚊數(shù)是不是在持續(xù)提升。

3、視野是不是有被擋住的覺(jué)得。

當(dāng)出現(xiàn)上述所說(shuō)情況后，一定要立即到醫(yī)院門(mén)診就醫(yī)，由于生理性飛蚊癥通常隨著著比較嚴(yán)重眼病出現(xiàn)，如玻璃體出血、視網(wǎng)膜裂孔，乃至視網(wǎng)膜脫落等，如果不引起重視，對(duì)于發(fā)病原因開(kāi)展醫(yī)治，比較嚴(yán)重可造成雙目失明。除此之外，600度以上的深度近視病人出現(xiàn)飛蚊癥還要警醒。深度近視病人自身目光就變長(zhǎng)形變了，突然冒出“飛蚊”很有可能是生理性的。

得了飛蚊癥，不但影響雙眼一切正常視力模糊，時(shí)間久了更非常容易讓人造成焦慮情緒、愛(ài)生氣等消極情緒，對(duì)病人日常生活導(dǎo)致難以釋?xiě)训挠绊?，眼里的“小蟲(chóng)子”常常隨著上下，乃至有病人由于長(zhǎng)期受飛蚊癥摧殘，而得了抑郁癥。那麼對(duì)于飛蚊癥我們要怎么預(yù)防呢？

最先，要留意生活作息和用眼習(xí)慣性。確保充足的睡眠，盡可能不熬夜；留意不必過(guò)多用眼，預(yù)防近視眼，切勿“浮想聯(lián)翩”地長(zhǎng)期盯住手機(jī)上、電腦上；在應(yīng)用電子設(shè)備時(shí)，需維持40-60公分的間距；持續(xù)用眼要開(kāi)展眼部按摩手法來(lái)緩解眼疲勞；對(duì)滴眼液、美瞳隱形眼鏡等的挑選要慎重，盡量減少刺激成份進(jìn)到雙眼。

次之，適度補(bǔ)充雙眼需要的營(yíng)養(yǎng)元素。均衡飲食，多吃含有碘、鋅、硒等營(yíng)養(yǎng)元素的海鮮產(chǎn)品及其含有維生素D的蔬菜水果瓜果蔬菜；多飲水以緩解眼周干躁。此外也要保持穩(wěn)定的情緒，增強(qiáng)體質(zhì)（深度近視者防止運(yùn)動(dòng)過(guò)量）。

生理性飛蚊癥盡管不容易嚴(yán)重危害光輝，可是它造成的視覺(jué)效果影響也給人產(chǎn)生了許多日常生活及工作方面的麻煩。生理性飛蚊癥則是比較嚴(yán)重眼病，一定要到醫(yī)院門(mén)診找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生就醫(yī)，必要時(shí)開(kāi)展有關(guān)手術(shù)醫(yī)治，防止雙目失明。雙眼是心靈的窗戶(hù)，不必讓窗子蒙塵。保護(hù)視力從生活起居中學(xué)起，防范于未然，減輕目光工作壓力，防止我們的雙眼“與蚊同舞”。