敏感肌膚的人通常因為皮膚耐受力較弱、抵抗能力弱而非常容易出現(xiàn)皮膚過敏，主要表現(xiàn)為顯著的腫脹，出現(xiàn)紅斑、丘疹乃至水皰，經(jīng)常覺得強烈的發(fā)癢，困惑著很多人。那麼皮膚過敏紅癢怎么辦？敏感肌膚平時又該怎樣醫(yī)護(hù)？下邊掌握下。
敏感肌膚就是指皮膚的耐受力較弱、抵抗能力弱，遭受外部各種各樣刺激性后造成顯著不適感反映，因此非常容易出現(xiàn)皮膚過敏。
造成敏感肌膚的原因有先天和后天。前面一種關(guān)鍵與基因遺傳及膚質(zhì)相關(guān)；后面一種關(guān)鍵與環(huán)境要素、本質(zhì)病癥、精神要素、維護(hù)保養(yǎng)不善、亂用護(hù)膚品等多種多樣要素引發(fā)皮膚耐受力減少相關(guān)。而皮膚過敏是IV型超敏反應(yīng)，與食材、藥品、護(hù)膚品、蜂花粉、物理化學(xué)要素（金屬材料、漆料、有機化學(xué)物件等）、小動物毛皮等相關(guān)。
一、皮膚過敏紅癢怎么辦？1、一旦產(chǎn)生皮膚過敏，最先應(yīng)該馬上終止觸碰過敏源，用冷水洗掉沾在皮膚上的皮膚過敏物質(zhì)，而且在皮膚過敏位置暫停使用一切護(hù)膚品。
2、留意平時醫(yī)護(hù)，搞好部分的清理，可以用清潔的涼水部分敷臉。
3、輕微的皮膚過敏可能在除去過敏源后較快消散，但若皮膚過敏比較比較嚴(yán)重，或是在過敏源不確立、沒法除去的狀況下，應(yīng)立即到醫(yī)院門診就醫(yī)，依據(jù)醫(yī)生的具體指導(dǎo)采用抗過敏治療和對癥治療解決。為進(jìn)一步明確皮膚過敏情況，能夠做皮膚斑貼試驗，找到可能的過敏源，并防止觸碰。
4、還可在醫(yī)生的具體指導(dǎo)下采用一些肌膚護(hù)理對策，提高皮膚的抵抗能力，清除皮膚過敏的安全隱患。
5、除此之外，應(yīng)留意生活起居和合理飲食，對光過敏的的病人應(yīng)留意少服用香萊、萵筍、泥螺、茼蒿、油菜子、西蘭花、窩筍、洋白菜、烏麥、及無花果等；防止風(fēng)吹日曬。
二、敏感肌膚平時該怎樣醫(yī)護(hù)？1、留意皮膚的安全防護(hù)最先要搞好皮膚的清理工作中，污漬刺激物和過敏源躲藏的地方；清理皮膚時不必應(yīng)用一切潔面乳（可采用適用寶寶的肥皂），僅用溫水潔面。敏感肌膚耐受力差，應(yīng)盡量減少蒸臉、推拿、臉部去角質(zhì)等肌膚護(hù)理。平常重視護(hù)膚保濕補水和防曬隔離，護(hù)膚保濕補水可以修補損傷的皮膚屏障，降低皮膚的敏感度；防曬隔離最好是以物理學(xué)性防曬隔離主導(dǎo)，可挑選低防曬隔離指數(shù)的商品，高防曬隔離指數(shù)的商品免不了酸類防曬隔離成份較高，非常容易對皮膚造成刺激性。出門太陽底下最好是戴遮光品（帽、傘、鏡等）。
2、防止刺激性，慎重采用護(hù)膚品
敏感肌膚者更為非常容易出現(xiàn)皮膚過敏，因而要杜絕己知的過敏源，防止觸碰有可能造成皮膚過敏的物質(zhì)。在春天蜂花粉飛舞時，盡量避免出門，防止柳絮過敏；在護(hù)膚品的挑選上，一定要謹(jǐn)慎，盡可能挑選特性比較溫和、成份比較單一并致力于敏感肌膚設(shè)計方案的商品；用習(xí)慣性的護(hù)膚品最好是不必隨意拆換，應(yīng)用新護(hù)膚品前，應(yīng)先做皮膚實驗，方式是將新護(hù)膚品擦抹在耳背或上臂里側(cè)皮膚較為鮮嫩的地區(qū)，或是一小片具體運用位置，3～5天之后觀查其反映，若發(fā)現(xiàn)異常反映，就務(wù)必防止應(yīng)用該護(hù)膚品。彩妝產(chǎn)品會提升皮膚的壓力，盡可能不必彩妝或不濃妝艷抹；務(wù)必彩妝時，要盡量避免化妝時間，去卸妝時要柔和完全。假如皮膚出現(xiàn)一切不適感，應(yīng)該馬上停止使用護(hù)膚品，必要時到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。
3、生活規(guī)律，合理飲食
日常生活要有規(guī)律性，維持充足的睡眠、開心的情緒，健康的飲食習(xí)慣性、大便習(xí)慣性。健身運動能提高血液循環(huán)系統(tǒng)，提高皮膚抵抗能力，推動和維持皮膚最好情況。在飲食搭配上，多吃水果、蔬菜水果，非常是含有維生素D的食材，如紅蘿卜、包心菜等。防止乙醇、較重調(diào)味品、刺激性食物、現(xiàn)磨咖啡、濃茶水等對皮膚較刺激性的飲食搭配。
4、恰當(dāng)立即就診，切勿有病亂投醫(yī)
敏感肌膚的病人就診情緒十分急切，但通常在就診層面存有眾多問題
