身心健康的耳朵里面是不容易出現(xiàn)許多的無緣無故的響聲的，能夠清楚的辨別出響聲的來源于，能夠清晰另一方所表達(dá)的意思，但是有些人便是在日常生活中常常會(huì)造成耳鳴癥狀，能夠根據(jù)一些推拿的方式來開展改進(jìn)，那麼耳鳴按摩哪一個(gè)位置能夠獲得減輕呢？
1、顱息穴：
顱息穴的推拿能夠減輕耳鳴的癥狀，需要用兩手的手指頭反復(fù)的搓揉這一穴道，每一次的搓揉持續(xù)時(shí)間需要抵達(dá)三分鐘上下，直至造成酸脹的覺得才行，每日能夠反復(fù)的開展推拿。
2、陽谷穴：
陽谷穴是一個(gè)坐落于手腕子地區(qū)的穴道，你大拇指輕輕地的寬慰血壓，每一次輕按需要持續(xù)一分鐘，每日能夠反復(fù)數(shù)次，長期性堅(jiān)持不懈一段時(shí)間以后，耳鳴的癥狀能獲得顯著的改進(jìn)。3、聽會(huì)穴：
有很多盆友在日常生活中都是有耳鳴的狀況，實(shí)際上出現(xiàn)耳鳴能夠考慮到根據(jù)推拿一些獨(dú)特的穴道來獲得減輕，聽會(huì)穴便是在其中的一個(gè)普遍穴道，關(guān)鍵坐落于耳郭的前正下方和小缺口兩端對齊，也就是張開嘴凹下的地區(qū)?？梢杂米陨淼臒o名指和拇指輕輕地的推拿這一穴道，需要堅(jiān)持不懈推拿5分鐘上下，大約要推拿400次的模樣。
4、下關(guān)穴：
耳鳴給大伙兒產(chǎn)生的痛楚是較為大的，給日常生活產(chǎn)生的影響也比較多，給工作中產(chǎn)生的不便也不可忽視，因此能夠根據(jù)推拿下關(guān)穴來開展醫(yī)治。在推拿的情況下用中拇指略微的用勁，直至造成酸脹的覺得才行，每一次需要持續(xù)推拿30秒鐘，每天能夠開展數(shù)次推拿，堅(jiān)持不懈一段時(shí)間后，能夠合理的減輕耳鳴的癥狀。
