說(shuō)話多了嗓子就啞主要是因?yàn)槁晭С霈F(xiàn)了炎癥引起的，聲帶本身就炎癥，如果說(shuō)話過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致聲帶變得腫脹、充血，使患者出現(xiàn)聲音沙啞、吞咽困難等癥狀，同時(shí)嗓子啞也跟咽喉炎有關(guān)。

在生活中有很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)，說(shuō)話多了后聲音變得沙啞，特別是一些哭泣的人，哭泣過(guò)多就發(fā)現(xiàn)聲音沙啞的厲害，這主要跟聲帶有關(guān)，如果說(shuō)話說(shuō)的太多，就會(huì)導(dǎo)致聲帶受損，使患者出現(xiàn)聲音沙啞的狀況，說(shuō)話過(guò)多導(dǎo)致聲音沙啞后，一定要減少說(shuō)話，可以使用胖大海泡茶喝，能夠減輕喉嚨腫脹，使聲音沙啞得到恢復(fù)。

不僅說(shuō)話多了會(huì)導(dǎo)致聲音沙啞，同時(shí)如果咽喉有炎癥刺激，也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)聲音沙啞的狀況，咽喉對(duì)人的身體是很重要的，如果反復(fù)受到致病菌的刺激就會(huì)引發(fā)炎癥使咽喉出現(xiàn)不適，比如聲音沙啞、吞咽困難、咽喉疼痛、干燥、有異物感等，如果是炎癥引起的咽喉不適，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用消炎的藥物治療，能夠消除咽喉的炎癥，避免患者出現(xiàn)聲音沙啞的狀況，聲帶沙啞也不排除是聲帶息肉，如果總是感覺(jué)咽喉不適，可以到正規(guī)的耳鼻喉科做一下喉鏡檢查，根據(jù)檢查結(jié)果選擇合適的方式治療。