在日常生活之中，尿尿是難以避免的，可是有些人拉的屎十分的臭，并且很長期味兒都揮散不出去，可是許多人拉著屎，卻沒什么過度刺鼻的氣味兒，實(shí)際上這和腸胃的身心健康有一定的關(guān)聯(lián)，根據(jù)拉的排便的味道，是能夠在一定水平上看出去腸胃的健康情況。

排便味道臭哄哄的，就表明腸胃自然環(huán)境早已發(fā)生了轉(zhuǎn)變，在一切正常狀況下，一個(gè)身心健康的人，所排出來的大就是不容易有非常刺鼻的味道，除非是是在一天以內(nèi)吃完許多肉類食品食品的狀況下，才也有排便刺鼻的味道出現(xiàn)，但也是只是一次，膳食結(jié)構(gòu)調(diào)節(jié)口味淡以后，排便的味道便會(huì)恢復(fù)過來狀況，假如，一個(gè)人每日排出來的排便，都是有很刺鼻的味道，那麼這類狀況就需要造成充足的高度重視了。

在人體中的腸胃里，病菌有好多好多，分成有利的病菌和危害的病菌，二種，在一切正常的身心健康情況下二種病菌是歸屬于一個(gè)均衡的情況，假如這一情況被擺脫，便會(huì)出現(xiàn)各種各樣的消化道疾病，那里的味道也會(huì)越來越很刺鼻，大部分新生嬰兒腸胃之中腸道益生菌占了較為大的一部分，所以說新生嬰兒的排泄物沒什么過多的味道。

而人到老年人的情況下，腸胃之中的腸道益生菌會(huì)慢慢的降低，人體的功能也會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)的衰退，所以說許多的老人的大就是較為臭一些的。

根據(jù)排便能夠分辨出腸胃究竟出了什么疾病

第一種，假如大便惡臭，很刺鼻，這表明，很可能是吃的肉類食品食品或是是高蛋白食物食品過多了，而那樣長期下來得話，會(huì)非常容易得直腸癌，

第二種，排出來的排便有嗆鼻的怪味兒，那麼這類狀況許多全是因?yàn)橄涣荚斐傻?，需要吃一些促進(jìn)消化的藥品或是食材，來協(xié)助腸胃開展消化吸收。

第三種，排出來的排便較為稀，有一種燒糊的味兒，這類狀況是，腸胃的功能出現(xiàn)了出現(xiàn)異常，需要立即到醫(yī)院門診去醫(yī)治，

第四種，如果是出現(xiàn)了大便是黑色的，而且有很嚴(yán)重的腥臭道，這類說明有腸道出血的狀況，并且流血的量十分大。

第五種，假如排便較為稀缺有惡臭味，奇臭極其，這類說明很可能出現(xiàn)了壞死性的發(fā)炎，需要馬上到醫(yī)院門診開展醫(yī)治，不能耽擱一會(huì)兒。

在平常，最先一定要維持充足的睡眠時(shí)間，充足的睡眠時(shí)間會(huì)讓腸胃獲得非常好的歇息，也十分有利于腸胃消化道的更強(qiáng)運(yùn)作，維持一個(gè)好的情緒，不必暴食暴飲，盡可能保證不抽煙不喝酒，能夠多吃一些雜糧或和一些蔬菜水果瓜果蔬菜，那樣就可以遠(yuǎn)離疾病的困惑了。