男孩子們喜愛在場上揮筆汗液，一場球打出來都會出一身汗，如同被暴雨侵蝕過一樣，流汗后她們有時(shí)不太管，接著就感冒發(fā)燒。這歸屬于著涼引起的發(fā)燒感冒。流汗后著涼是哪樣發(fā)燒感冒？

大家在運(yùn)動后會出汗多，再受冷氣一吹便會發(fā)燒感冒，這種大部分全是風(fēng)寒感冒。

風(fēng)寒感冒是寒癥之邪外襲、肺氣虛失宣引發(fā)。通俗化說便是我們常說的受涼感冒，即風(fēng)寒造成肺衛(wèi)作用失衡出現(xiàn)的一系列不適感病癥。風(fēng)寒感冒便是身體著涼后出現(xiàn)渾身疼痛或發(fā)緊、體溫升高但顯著畏冷、鼻流清涕、口不干、無咽喉痛或咽喉痛輕度、痰白質(zhì)稀、胃痛胃脹受冷發(fā)病或加劇、排便清稀等一些列病癥。風(fēng)寒感冒在秋冬季產(chǎn)生較多。其病癥為渾身酸疼、鼻塞流涕、風(fēng)熱感冒喉嚨有痰。醫(yī)治上，藥物、中藥材皆可，也可以選用飲食療法，不僅除病，并且健康保健。防范措施為注意保暖，提升鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力，也可提早小孩打預(yù)防針。

風(fēng)寒感冒的飲食療法方式

荊芥防風(fēng)粥：荊芥10克，防風(fēng)12克，香薄荷5克，淡豆豉8克，梗米80克，白砂糖20克。水焯前4種藥，去滓取汁；再加自來水煮米成粥，添加藥汁及糖即成。

菜根生姜片飲：大白菜莖根1個，籮卜根1個，共切粗片，姜片3片，老紅糖50克，放水適當(dāng)，燒開3～5分鐘，熱服取汗。

小香蔥飲：香菜根、蔥須、白菜頭煎水，加老紅糖適當(dāng)，代茶飲，有出汗補(bǔ)虛通鼻竅功效，特別是在適用幼兒急疹。

蔥須茯苓老紅糖湯：采用五六根蔥的蔥須，茯苓能夠采用制好的，藥房能夠買獲得的，加一點(diǎn)姜片，放一點(diǎn)老紅糖，煮好吃下來，有一定的實(shí)際效果。