大便遇水就散通常是由于不良的飲食習(xí)慣引起的，而且與腸胃功能不好也有一定關(guān)系。
1，不良飲食習(xí)慣如果在日常生活中不注意用個(gè)人的飲食，經(jīng)常喜歡吃一些生冷或者是難以消化的食物，就有可能會(huì)出現(xiàn)腹脹或者是腹痛以及腹瀉的情況，如果腹瀉的情況比較嚴(yán)重，就有可能會(huì)導(dǎo)致大便呈稀水狀，因此在遇水之后就會(huì)散。日常生活中需要注意合理飲食，要以清淡的食物為主，可以吃小米粥或者是軟面條等，不建議吃太多生冷的食物。
2、胃腸功能不好；胃腸功能不好，可能是由于自身患有胃腸道疾病所引起的，有急性胃炎或者是胃潰瘍，可能會(huì)出現(xiàn)上腹部疼痛的癥狀，還會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐或者是打嗝的情況，有部分人還會(huì)出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。如果頻繁的拉肚子就會(huì)導(dǎo)致大便呈稀薄狀，在遇到水之后大便就會(huì)散。如果有拉肚子的情況需要及時(shí)的配合醫(yī)生治療，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止瀉的藥物治療，比如蒙脫石散，以免出現(xiàn)脫水的情況。日常生活中要注意做好腹部保暖措施，避免著涼，要多喝一些溫開水。
