體內蛋白偏高的原因多是身體內有炎癥引起的，不過也有可能是吃了蛋白質含量比較高的食物引起的一種現象，不過蛋白質偏高對于身體健康是會有危害的，所以蛋白質偏高是需要重視起來，及時的降低體內的蛋白質，體內降低蛋白質的方法是非常多的，具體要怎樣降是需要咨詢醫(yī)生的。

蛋白質偏高怎么降?

根據患者的體內蛋白的高的不同程度，患者可以采用不同標準劑量的蛋白質飲食。如果患者的高蛋白癥狀引起腎炎，成人患者每天為攝入量在1g/kg左右。有的患者沒有出現腎功能損害，可以攝入較高的蛋白質飲食，成人每天為2g/kg左右，患者盡量攝入優(yōu)質蛋白，如果患者的血漿尿素氮增高，要嚴格注意低蛋白飲食。高蛋白患者可以適當進食五谷雜糧，其維生素和營養(yǎng)可以滿足人體需要，蓮藕，各種淡水魚患者也可以適當多吃。

蛋白質偏高的患者要在飲食上多加注意，海參及其他海鮮制品含有豐富蛋的白質含，患者一定要避免食用。否則，在患者體內的蛋白質會積累更多，超過人體負荷，難以消化掉。

此外，植物性的蛋白質含有大量的嘌呤堿，過度食用會加大患者的腎臟代謝負擔，尤其是豆制品。如黃豆、蠶豆、黑豆、各種豆類制品，如豆腐皮、豆腐干、豆腐腦，以蛋類食物，過度食用這些食物會造成患者的蛋白代謝負擔。螺旋藻的蛋白質含量很高，雖然對嬰幼兒、青少年等各年齡段的人有好處，但對于蛋白質過高的人，盡量也要避免食用，更不要直接吃螺旋藻提取物。

因為患者蛋白攝入量被控制，所以應多食青菜、水果，以供給充足的維生素和營養(yǎng)物質。但也要選擇性進食，有的蔬菜、水果中含鉀豐富，如果患者有少尿的癥狀，血清中鉀含量均升高，嚴重的會導致心跳驟停。常見的水果有西瓜、香蕉、菠蘿、棗、香瓜等;蔬菜有莧菜、菠菜、芹菜、胡蘿卜、馬鈴薯等。