身體濕熱一般是飲食因素、環(huán)境因素、精神壓力過(guò)大等，還需要及時(shí)給予改善。
1、飲食因素在經(jīng)常吃辛辣刺激性或者是生冷食物的情況下，有可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)濕熱，而且還會(huì)導(dǎo)致身體瘦弱，可以通過(guò)飲食調(diào)理的方法來(lái)進(jìn)行改善。
2、環(huán)境因素在長(zhǎng)時(shí)間呆在過(guò)于濕熱的環(huán)境當(dāng)中，有可能會(huì)造成人體的內(nèi)分泌功能出現(xiàn)紊亂，而且還會(huì)出現(xiàn)皮膚長(zhǎng)痘，平時(shí)盡量不要長(zhǎng)時(shí)間呆在濕熱的環(huán)境當(dāng)中。
3、精神壓力過(guò)大在個(gè)人精神壓力過(guò)大的情況下，就有可能會(huì)導(dǎo)致情志調(diào)節(jié)障礙，而且還會(huì)引起身體濕熱，可以通過(guò)適當(dāng)釋放自身壓力的方法來(lái)進(jìn)行改善。
除了上面這幾種原因之外，也不排除是經(jīng)常飲酒等所導(dǎo)致的，一定要少喝酒。
