肩周炎這種疾病在生活中的制作方法是比較多的，我們可以采用打針的方法，也可以采用烤電的方法，都是可以將肩膀關(guān)節(jié)的濕氣去除的，可以緩解肩周炎的癥狀。肩周炎這種疾病可以多活動關(guān)節(jié)，并且按摩艾灸以及局部注射的方法都是可以治療的，主要是恢復(fù)關(guān)節(jié)的運動。
烤電是可以的。一般治療要進(jìn)行綜合治療效果較好，建議可以用按摩針灸，局部注射治療和小針刀治療效果較好。穴位按摩一是按摩手三里，用左手拇指腹按住右手三里穴，上下左右揉動1分鐘，然后再用右手同樣按摩左手三里。
每日按摩3次。二是按摩印堂。用食指或拇指按住穴位，上下左右揉動，每日1分鐘，每日按摩3次。
拔罐是比較安全的治療肩周炎的方法，可以在肩前部、肩外側(cè)和后部。尋找最痛的部位，可以用火罐，也可以使用真空抽氣罐。每次留罐大約5分鐘。拔罐之后要活動肩部，否則反而不利于治療。隔天治療一次即可。
藥浴治療常規(guī)的一些中藥要先加清水適量浸泡15分鐘，煎沸后取汁趁熱熏洗患側(cè)肩部處，冷則加熱再熏洗，每次熏洗15～30分鐘，每日2次，也是常見的治療肩周炎的方法。每服藥可連續(xù)使用4天。藥浴能祛風(fēng)除濕通絡(luò)，溫經(jīng)散寒，活血化瘀，在所有肩周炎的治療方法中，應(yīng)該說有較強(qiáng)的止痛作用。
