右大腿外側(cè)麻木是屬于大腿麻木的一種癥狀。而大腿麻木根據(jù)性質(zhì)，也分為兩種類型，一種是良性的下肢麻木，一般都是因為久坐等原因所導致的，這種麻木會自行消失，不必過于擔心。還有一種是惡性下肢麻木，這種麻木一般是因為一些疾病所導致的，需要及時就醫(yī)，進行檢查和治療！

1、良性下肢麻木

會隨著患者的心情、飲食、天氣、運動狀況的改變而自行消失，不會持續(xù)很長時間，一般2-3天就可以消失。

2、惡性下肢麻木

惡性下肢麻木的主要特征就是持續(xù)性和進行性。主要表現(xiàn)為下肢麻木這種現(xiàn)象會一直持續(xù)不斷，無法自行消失；且隨著時間的增加，麻木的程度日趨加重。

立刻改變姿勢，可以小范圍內(nèi)快速走動幾分鐘；如果感到左腿發(fā)麻，就高舉右手10秒，然后放下，反復3次，右腿麻的話就舉左手，麻木感可以得到緩解；變換走路姿勢，如走“內(nèi)八字”，使不同的肌肉均衡受力，減輕發(fā)麻的感覺；對發(fā)麻部位進行搓、熱敷，也能消除麻木。

平時無論站著、坐著都要保持正確姿勢，同一姿勢不要持續(xù)太久，最好隔幾分鐘就變換一次；多進行一些慢跑、游泳等鍛煉腿部的運動。另外，骨質(zhì)增生、腰間盤突出、腰肌勞損等病變也可影響周圍神經(jīng)，引起腿麻、腳麻，如果你經(jīng)常感到腿腳發(fā)麻，建議及時就醫(yī)。

1、“痛輕麻重木難醫(yī)”，疼痛，只是血脈不通，如果疼痛的同時伴隨著紅腫、麻木等癥的發(fā)生，這就預(yù)兆大病要來臨?！侗静菥V目》曾寫到

“麻木乃疾病之先兆”。

2、如果手足出現(xiàn)麻痛，說明腦血脈被血栓淤堵，導致腦供血不足，這預(yù)示著患者肯定有高血壓、高血脂、腦血栓等疾病，如果不及時解決，腦神經(jīng)細胞就會大面積壞死，腦神經(jīng)死了，那么最終就會導致中風偏癱。