不少人在生活中會有類似的癥狀，那么就是眨巴眼睛的時候眼眶疼，但是沒有感覺到其他的部分疼，也不會有太明顯的癥狀，這種很多人會把過度勞累用來定義，其實眼眶疼千萬不要去過于小心，或者過于不在意，有的時候可能只是比較簡單的小問題，實際上是大麻煩，要考慮是這些原因。

眼眶疼是怎么回事

在我們現(xiàn)實生活中，往往會有許多人會因為一些原因而導(dǎo)致眼眶疼，那眼眶疼是怎么回事呢?下面我們就一起來看一下。

1、角結(jié)膜病變

角膜即俗稱為黑眼珠的部分，球結(jié)膜則是俗稱為白眼珠的表面。

角結(jié)膜因為微生物感染、理化因素刺激造成炎癥反應(yīng)時常有眼睛的刺痛、磨痛，急性期常伴有眼紅、眼屎增多、怕光、眼淚增多等。慢性炎癥時可僅有輕度的眼刺痛或磨痛，眼瞼結(jié)膜可有結(jié)石形成。這種情況下僅需要針對炎癥或并發(fā)的瞼結(jié)石進行治療即可。

2、視疲勞

視疲勞一般在辦公室人群里出現(xiàn)很多，因為他們要近距離工作時間較長，除此之外還會在學(xué)生、編輯、作家等人群里，這種痛表現(xiàn)為酸痛，睜不開眼睛、易流淚、但休息下又會好轉(zhuǎn)。視疲勞一般在辦公室人群里出現(xiàn)很多。

視疲勞一般在辦公室人群里出現(xiàn)很多

如果病人伴有屈光不正或者是雙眼去逛差別大，或者是老年性眼調(diào)節(jié)下降的話，則佩戴眼鏡不適容易出現(xiàn)眼睛酸痛、疲勞的情況。

這種情況下就需要進行準(zhǔn)確的驗光，配一副合適的眼鏡(特別是近距離閱讀用的)，并注意適當(dāng)?shù)男菹?，休息后眼睛的酸痛、疲勞就可以逐漸緩解。亦可試用一些具有抗疲勞作用的眼藥水促進癥狀的改善。

3、眶上神經(jīng)痛

為原因不明的神經(jīng)痛，因為眶上神經(jīng)支配上方眼眶及其周圍的皮膚，故眼痛常為眼眶及其周圍的刺痛，部分可能有眼球的疼痛。

眼眶疼怎么辦

當(dāng)看電腦屏幕超過1小時，就要立刻閉上眼睛，讓眼睛放松5秒后，開始用雙手的食指、中指、無名指的指腹輕輕地放在眼皮上，輕輕按壓眼球，按壓20下之后就開始順逆時針地按摩眼球。20秒左右即可停止。

很多時候眼睛痛都會引起額頭痛。因此就用雙手的三個手指，分別從額頭的中央向兩側(cè)太陽穴的方向滑推，然后再用指尖用力按摩太陽穴，如此一來，眼部也會感覺到放松和舒服。連續(xù)做3-5次。

閉上眼睛，用一邊手的拇指指腹放在兩眼的眉毛中間，有凹下去感覺的部位，然后按壓10下后變成輕輕的轉(zhuǎn)動10次。重復(fù)按摩3次。接著睜開眼睛，眼球向上-下-左-右四個方向分別轉(zhuǎn)動，但是頭部要保持穩(wěn)定，不停地眨眼睛。