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大腸干燥是什么原因

作者:kunkun  時(shí)間:2018-12-05 17:44:09  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

大腸干燥可能是喝水較少、飲食因素、運(yùn)動(dòng)過少等導(dǎo)致的,需要結(jié)合原因進(jìn)行改善。

1、喝水比較少

在生活當(dāng)中如果喝水比較少,通常會(huì)導(dǎo)致大腸比較干燥的癥狀,需要多喝一些溫開水進(jìn)行改善。

2、飲食因素

如果經(jīng)常吃就過去辛辣刺激性食物,體內(nèi)火氣旺盛之后也會(huì)引起大腸干燥,需要多吃一些蔬菜水果進(jìn)行調(diào)理。

3、運(yùn)動(dòng)過少

生活當(dāng)中長(zhǎng)時(shí)間久坐不運(yùn)動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)比較緩慢,引起大腸干燥癥狀,需要進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動(dòng)鍛煉來改善。

除此之外,有可能是發(fā)生了痔瘡等,要結(jié)合具體的情況,然后對(duì)癥治療。

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