肩胛骨是人體非常重要的關(guān)節(jié)部位，肩胛骨正常的話人們會看起來非常精神，也能給人留下態(tài)度端正的感覺。如果肩胛骨患病的話，患者會感覺到肩胛骨部位非常不舒服，經(jīng)常會有刺痛的感覺，而且也經(jīng)常會出現(xiàn)肩胛骨無法用力的現(xiàn)象。那么，肩甲骨酸痛到底是怎么回事呢?
多由肌肉長時間痙攣變形引起，也可能是慢性肌肉炎癥所導致。
二、臨床表現(xiàn)
1.肩部疼痛
起初肩部呈陣發(fā)性疼痛，多數(shù)為慢性發(fā)作，以后疼痛逐漸加劇或頓痛、或刀割樣痛，且呈持續(xù)性。氣候變化或勞累后，常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，?？梢鹚毫褬觿⊥础?/p>
肩關(guān)節(jié)向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內(nèi)外旋更為明顯。隨著病情進展，由于長期廢用可引起關(guān)節(jié)囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定于縮短的內(nèi)旋位等因素，使肩關(guān)節(jié)各方向的主動和被動活動均受限。
3.怕冷
患肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風。
4.壓痛
多數(shù)患者在肩關(guān)節(jié)周圍可觸到明顯的壓痛點，壓痛點多在肱二頭肌長頭腱溝。肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。
1、可以應用針灸和推拿及拔火罐等方法治療。選擇及時、正規(guī)、有效的治療方法是關(guān)鍵。
2、將熱水袋放在肩胛骨酸痛處，進行熱敷可以有效緩解酸痛。
3、在肩胛骨周圍拔氣罐，可以大范圍的拔罐，有益無害。
4、可以去醫(yī)院針灸，或可以在肩胛骨的位置進行刮痧，還可以去做做按摩。
5、不要拎重物，可以試著多次鍛煉胳膊，肩部，不要長時間保持一個姿勢。
