人從牙牙學(xué)語，步履蹣跚開始，就會(huì)摔無數(shù)個(gè)跟頭，長大了學(xué)習(xí)騎自行車，玩輪滑等等也少不了磕磕碰碰，下巴作為整張臉的最底部，經(jīng)常承受著摔倒時(shí)貼地的沖擊力力，受傷是常有的事。當(dāng)受傷了之后，應(yīng)該首先觀察病情，是淤傷還是外傷，當(dāng)出現(xiàn)外傷時(shí)應(yīng)該止血消毒，及時(shí)送醫(yī)，接下來了解摔傷后的一些處理方法。

人體有一定的自吸收和自清理能力，輕微的瘀傷，不用進(jìn)行干預(yù)治療，人體自身的瘀傷能力就可以徹底祛瘀,只是需要幾天時(shí)間，給自己點(diǎn)耐心即可。當(dāng)然，如果不放心，也可以做做祛瘀工作。

一些比較嚴(yán)重的瘀傷，很可能在碰撞擊打的時(shí)候傷筋動(dòng)骨了，雖然不一定骨折，但可能會(huì)出現(xiàn)骨裂等情況，因此，最好去醫(yī)院拍片檢查一下，萬不能單純當(dāng)皮肉傷看待。

冷敷熱敷是廣為人用的祛瘀方法,效果因人而異，祛瘀速度不是很快。在受傷后的24小時(shí)內(nèi)，最好是第一時(shí)間冷敷，用冰袋(冰塊)或是冰水毛巾敷傷處30分鐘左右。受傷超過24小時(shí)不要進(jìn)行冷敷了，有害無益。

冷敷過后就是采取熱敷了，熱敷需要每天都做，最好早中晚都做一次，一直敷到瘀斑消失為止。熱敷的方法很多的，可以用熱水泡毛巾、熱雞蛋、炒熱的沙子裝布袋、炒熱的粗鹽裝布袋,等等，把這些熱材料敷在最疼痛瘀黒處。

酒精火焰的高溫部位集中在外焰，因此，只要外焰不灼燒到人體，不會(huì)有事的。操作者最好要心理好，不要那種驚慌失措的人來操作。

放血也是排瘀的快速方法。用經(jīng)過消毒的玻璃片等工具刺破瘀傷處，把淤血擠出來，或是用拔火罐拔出來。放血工具一定要消毒，避免造成細(xì)菌感染的二次傷害。