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感覺沒有力氣和精神

作者:zhang5  時(shí)間:2018-09-14 16:25:51  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

感覺沒有力氣和精神通常是過度疲勞、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血等原因引起,可以根據(jù)不同原因進(jìn)行針對(duì)性的治療。

1、過度疲勞

可能是從事體力工作,或者是長(zhǎng)時(shí)間過度疲勞引起,可通過適當(dāng)臥床休養(yǎng),能夠有效緩解癥狀。

2、營(yíng)養(yǎng)不良

部分患者是存在暴飲暴食、偏食等不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致,可通過飲食調(diào)理,比如多補(bǔ)充雞蛋、牛奶等富含蛋白質(zhì)食物,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充能量,加快身體恢復(fù)。

3、貧血

可能是體內(nèi)造血功能障礙引起,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等藥物治療可以起到補(bǔ)血效果,使病情得到緩解。

除此之外,還有可能是高血壓導(dǎo)致,需要到正規(guī)醫(yī)院檢查身體,在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
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