頭發(fā)卷可能是先天性因素，也包括后天性因素所造成?？梢酝ㄟ^頭發(fā)拉直的方式改善，也可以通過做營養(yǎng)的方式能幫助癥狀改善。
1、先天性因素先天性因素通常是指遺傳的因素所造成，比如家族的父母或者是母親等親人出現了自來卷的情況下，在出生之后的下一代有自來卷的幾率也會比較高，一般可以通過拉直板的方式，能幫助頭發(fā)拉直，改善頭發(fā)卷曲的癥狀。
2、后天性因素如果經常燙頭發(fā)或者染頭發(fā)，可能會造成發(fā)質變差，引起發(fā)質卷曲的癥狀發(fā)生，染發(fā)劑和燙發(fā)劑里面的化學物質比較多，會引起頭發(fā)出現干燥以及不光澤，可以通過多給頭發(fā)做營養(yǎng)的方式，能幫助頭發(fā)卷曲以及干燥癥狀逐漸得到好轉，必要時可以通過軟化頭發(fā)的方式能得到緩解。
在日常生活中需要減少燙頭發(fā)以及染頭發(fā)的次數，做好頭部的護理工作，同時要養(yǎng)成良好的睡眠習慣，也避免長時間熬夜，選擇適合自己的洗發(fā)水，可以起到滋養(yǎng)頭發(fā)的作用，在飲食上可以選擇一些黑芝麻以及黑豆和黑米等食物。也需要選擇一些蛋白質豐富的食物。
