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大便硬的像石頭拉不出來怎么辦

作者:lixue1  時間:2018-08-18 14:58:30  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

大便硬的像石頭拉不出來可以通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充益生菌、口服藥物等方法改善。

1、飲食調(diào)整

大便硬的像石頭拉不出來,說明出現(xiàn)了便秘的癥狀,在飲食上需要多吃一些含膳食纖維豐富的食物,比如蔬菜水果、谷類、燕麥等,可以促進(jìn)腸道蠕動從而改善癥狀。

2、補(bǔ)充益生菌

患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些益生菌的藥物,比如乳酸菌素片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等,這些藥物可以調(diào)理腸道菌群,能夠改善便秘的癥狀。

3、口服藥物

如果癥狀比較嚴(yán)重,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖口服液、麻仁丸膠囊等藥物改善。

除了以上方法,還需要多做一些運(yùn)動鍛煉,能夠促進(jìn)腸道蠕動。

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