耳朵是人體中比較重要的器官，在生活中有著十分重要的作用，當(dāng)我們隊(duì)耳朵沒有進(jìn)行有效的保護(hù)或者當(dāng)身體出現(xiàn)一些疾病的時(shí)候，耳朵就會(huì)出現(xiàn)一些問題。很多人都會(huì)有過一側(cè)的耳朵出現(xiàn)聽聲音的時(shí)候有回聲，在這樣時(shí)候回感覺到非常的難受，導(dǎo)致耳朵出現(xiàn)這樣的情況很可能的耳鳴引起的。

降低血液粘稠度，補(bǔ)充必需維生素及微量元素。血管擴(kuò)張劑能改善內(nèi)耳血供，常用藥物有煙酸、氟桂利嗪(西比靈)、桂利嗪(腦益嗪)，三磷酸腺苷、硫酸軟骨素也是臨床常用的藥物?？菇M織胺藥可修復(fù)受損傷的血管壁，改善內(nèi)耳血液循環(huán)，達(dá)到治療耳鳴的作用，可選用異丙嗪(非那更)、氯苯那敏(撲爾敏)等。

屏氣治療法

定息靜坐，咬緊牙關(guān)，以兩指捏鼻孔，閉口作吹氣狀，使氣串入耳竊，至感覺轟轟有聲為止。每日數(shù)次，連做2-3天。

搓手掌治療法

同上坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時(shí)緊按雙側(cè)耳門，如此6次，連作2-3天。

用兩手分別按摩左右耳郭，反復(fù)按壓和摩擦一兩分鐘，或用中指尖插入患者耳外道口，輕輕搖動(dòng)數(shù)十次后，使外耳道空氣排出，突然拔出，當(dāng)即有“哄”的一聲。如此可重復(fù)3～5次。

鳴天鼓擊打法

先按摩兩側(cè)耳郭，待有熱感產(chǎn)生后，再用兩手食指、中指、無(wú)名指、小指，對(duì)稱性橫按在兩側(cè)枕部，兩中指接觸相連，再將兩食指翹起疊在中指上面，然后把兩食指從中指上用力滑下，重重叩擊枕骨，如同擊鼓。先左手24次，再右手24次，最后左右同時(shí)動(dòng)作24次。

聰明枕制作方法

用荷葉、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荊子、石菖蒲各等份，制成枕芯，經(jīng)常枕之，有聰耳明目之效。

耳鳴的治療應(yīng)該是以病因治療為主，用來(lái)消除或盡量減輕耳鳴。

不管是什么樣子的耳鳴，一旦找到病因，并能針對(duì)其有效地進(jìn)行治療，耳鳴往往能夠較好地控制。

實(shí)際的生活中，要找出病因，并非易事，有的雖然找到病因，解決方法確不容易搞定，所以對(duì)于耳鳴，我們盡量使用養(yǎng)的策略，盡量避免藥物的作用。