人的手指甲和腳趾甲是很脆弱的，一不留意就可能受到傷害。當(dāng)我們的腳趾甲在受到外力擠壓碰撞時(shí)，很易出現(xiàn)出血的現(xiàn)象。甲板下出血可形成腳趾甲淤血。腳趾甲淤血不僅影響其外觀，而且還不容易消除，需要很長時(shí)間才會消掉。接下來，讓我們一起看看腳趾甲淤血后怎么進(jìn)行消除。

碰撞受傷；腳趾甲里面的臟東西太多；鞋子不合腳。

1.熱敷

針對腳趾甲淤血的治療可以用熱敷的方法。在淤血出現(xiàn)的24小時(shí)內(nèi)，可以用溫水熱敷在患處，促進(jìn)腳趾甲的局部血液循環(huán)，有助于淤血的消散。如果因?yàn)榕鲎不蚴軅纬傻挠傺?，可以在淤血出現(xiàn)時(shí)，用中藥三七片與白酒調(diào)制敷在患處，即可快速消散淤血。方法是，先將三七片研碎，再調(diào)入適量白酒，紙質(zhì)變成糊狀后直接敷在有有淤血的腳趾甲上即可。

2.注意腳趾甲的衛(wèi)生

鞋子不合腳，或者腳趾甲里面的臟東西太多，也會造成腳趾甲出現(xiàn)淤血。針對這種情況，患者一定要注意腳趾甲的衛(wèi)生，早晚都需泡一下腳，水溫可以高一點(diǎn)，但是不要過于太燙。鞋子里面要保持干凈，盡量穿寬松一點(diǎn)的鞋子，保持鞋子的通氣性，這樣才有助于淤血的消散，否則只會加重淤血。

3.必要時(shí)需要看醫(yī)生

對于比較嚴(yán)重的腳趾甲淤血需要去看醫(yī)生，特別是當(dāng)淤血導(dǎo)致腳趾甲發(fā)炎時(shí)，患者應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，視情況決定要不要進(jìn)行去甲手術(shù)。腳趾甲因淤血導(dǎo)致的發(fā)炎癥狀一般較為痛苦，越早的治療，患者遭罪就越少。

4.般的淤血情況無需處理

對一般的腳趾甲淤血，患者無需過于擔(dān)心，只要腳趾甲不痛不癢，并無什么異?，F(xiàn)象，則患者無需進(jìn)行處理。淤血會自動(dòng)愈合形成淤血塊，待腳趾甲慢慢生長就會將淤血塊帶出。如果擔(dān)心淤血塊影響腳趾甲美觀，可通過按摩刺激腳趾甲的生長，幫助腳趾甲生長盡快帶出淤血塊。

腳趾甲淤血不是什么大事，要看你的指甲生長速度，一般一個(gè)半月，暫時(shí)就不要穿涼鞋了。甲下淤血會自然消除，不過一般在三個(gè)月以上，當(dāng)然有時(shí)也與個(gè)人的身體素質(zhì)有關(guān)。

防止擠壓碰撞‘注意鞋根不要太高；即使穿高根鞋，也不要長時(shí)間站立；穿合適鞋子；保持腳部衛(wèi)生。