腳趾甲長(zhǎng)到肉里面去了，這樣的情況在生活中很常見，遇到這種情況會(huì)非常難受，因?yàn)槟_趾頭會(huì)非常疼，尤其是在剪肉里面的指甲的時(shí)候，會(huì)疼得非常厲害，而且很容易出血，有些情況嚴(yán)重的已經(jīng)變得紅腫，所以一定要謹(jǐn)慎對(duì)待，可以采取下列這些解決方法。

大拇指腳趾甲長(zhǎng)到肉里怎么辦？

正常腳趾

查了很多資料，很多醫(yī)生說這個(gè)是嵌甲，一種足科病，其發(fā)生原因是由于趾甲邊緣修剪的過深、過低，加上穿尖頭的、瘦型鞋擠壓腳趾所致。如果指甲長(zhǎng)到肉里發(fā)炎了，比如紅腫出濃，就叫甲溝炎，在網(wǎng)上或者朋友介紹了很多方法和偏方，實(shí)驗(yàn)了不少方法，認(rèn)為指甲長(zhǎng)到肉里，就是剪指甲的方法不對(duì)，導(dǎo)致指甲以后生長(zhǎng)方向發(fā)生了變化，下面是最簡(jiǎn)單，能從根本上解決指甲長(zhǎng)肉里的一個(gè)物理方法。

發(fā)炎后的趾甲

叫它塞棉花法，很簡(jiǎn)單在家就能自己處理，下面是具體步驟：

1，用熱水泡腳，20-30分鐘，可以軟化腳指甲同時(shí)清潔指甲與肉接觸部分的污垢，用的是個(gè)剔甲器，很好用，網(wǎng)上有賣的，不要用尖銳的小刀類，容易劃破腳趾，造成感染，得不償失，清理干凈后擦干腳趾。

先剔甲，在修甲

2，將長(zhǎng)在在肉里的趾甲翹起來，有尖的地方稍微修理，這里也是用的一個(gè)工具，可以叫鷹嘴鉗，網(wǎng)上有賣的，主要能精準(zhǔn)深入甲溝，安全不傷腳，以前不知道，就用剪刀，特別費(fèi)勁；

3，把長(zhǎng)到肉里那部分指甲再次翹起來，指甲軟了容易翹，但還是會(huì)很疼，要忍住。翹的工具不要太鋒利，可以用剔甲器，不會(huì)打滑，也不會(huì)傷到肉。翹起腳趾甲邊緣部分以后，不要馬上放下去，翹起來以后，雖然疼痛，這時(shí)候必須挺住。然后用手在上面按住指甲，意思就是把弧形的指甲面按平，避免腳趾甲邊緣垂直往肉里長(zhǎng)。這樣按了幾分鐘以后，就可以在肉與指甲接觸地方墊上東西了，注意不要墊紙或布，要用醫(yī)用棉花，塞滿點(diǎn)，因?yàn)檫@個(gè)墊著的東西要長(zhǎng)時(shí)間不能拿掉的，如果墊上紙，洗腳洗澡的時(shí)候就容易被洗掉。

塞滿棉花

4，二天左右更換一次，夏季，一天就要更換防止細(xì)菌增長(zhǎng)。（如果有紅腫，化膿跡象，最好用雙氧水清洗一下患處，可以去藥店買）