想要擁有一頭健康烏黑的亮發(fā)，那么要注意正確的護(hù)理以及保養(yǎng)方法，對(duì)于女性朋友而言，如果想讓頭發(fā)快速生長(zhǎng)的話，在生活當(dāng)中一些方法技巧是可以的，例如要經(jīng)常修剪自己的乏味，而且早晚要經(jīng)常梳理頭發(fā)，同時(shí)要避免經(jīng)常使用吹風(fēng)機(jī)，或者是頻繁燙染頭發(fā)。

1.每隔6-8周就要修剪一次發(fā)尾

盡管把發(fā)尾減掉會(huì)影響頭發(fā)的整體長(zhǎng)度，但是由于發(fā)梢其實(shí)是干枯分叉現(xiàn)象嚴(yán)重的部位，所以每隔6-8周(40-50天左右)就修剪掉0.5-1cm的發(fā)尾是能夠促進(jìn)頭發(fā)長(zhǎng)得更好，而且長(zhǎng)得更快一些。

2.早晚梳理一次頭發(fā)

早上起床后或者晚上睡覺前都應(yīng)該梳1-2次頭發(fā)，注意不要使用塑料梳子，否則會(huì)增加頭發(fā)的毛糙度。適當(dāng)?shù)厥犷^可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，刺激毛囊使頭發(fā)長(zhǎng)得更快，但要注意不要在頭發(fā)還濕著的時(shí)候梳頭，會(huì)給頭皮帶來傷害。梳頭發(fā)的梳子應(yīng)該以寬齒梳為佳。

3減少使用吹風(fēng)機(jī)的次數(shù)

減少使用吹風(fēng)機(jī)的次數(shù)，會(huì)慢慢地發(fā)現(xiàn)頭發(fā)比以前長(zhǎng)得更快了。發(fā)尾分叉干枯，甚至是發(fā)絲毛糙的問題也有所改善。

4用溫?zé)峋桶茨︻^皮

將精油倒在左手掌心，再用右手捂著，稍稍溫?zé)嵋幌戮停缓髢墒帜Σ?，揉擦均勻。利用指腹輕輕地按摩頭皮，如此，會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)變得濃密柔軟而且更具光澤感。

5.避免頻繁地燙發(fā)和染發(fā)

頭發(fā)是由許多角質(zhì)蛋白細(xì)胞組成的，高溫和藥劑的氧化作用容易使這些角質(zhì)蛋白變性，使頭發(fā)發(fā)黃，沒有光澤。

而且，燙發(fā)和染發(fā)的藥水中含有堿性成分，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)表層的毛鱗片遭到破壞，使頭發(fā)內(nèi)部結(jié)構(gòu)處于無保護(hù)狀態(tài)，最終造成頭發(fā)內(nèi)部水分和營(yíng)養(yǎng)成分流失。長(zhǎng)此以往，就會(huì)妨礙頭發(fā)生長(zhǎng)的速度。因此，如果想要頭發(fā)長(zhǎng)得更快一些，就應(yīng)該注意避免頻繁地燙染頭發(fā)。