造成手腳蛻皮的原因是比較多的，既有生理方面的原因，也有疾病方面的原因，比如說(shuō)有些工作經(jīng)常需要用手反復(fù)摩擦，可能就會(huì)引起手腳蛻皮的現(xiàn)象，當(dāng)然，如果天氣比較干燥，這時(shí)候可能皮膚比較干，也容易出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，另外，身體缺乏維生素，或者是受到真菌感染，也容易造成這樣的癥狀表現(xiàn)。

手脫皮是什么原因

1、正常脫皮現(xiàn)象

許多正常人手脫皮一般出現(xiàn)在下半年，初秋比較多，特別是在接觸肥皂或洗衣粉后，出現(xiàn)無(wú)緣無(wú)故手脫皮，一般脫皮從手指開(kāi)始，慢慢延伸到整個(gè)手掌，有的只是手指脫皮，脫完表面一層皮后，手又恢復(fù)原狀，不痛不癢，沒(méi)有炎癥。這是正常現(xiàn)象，無(wú)須大驚小怪，日常生活中要注意少接觸肥皂，洗衣粉等刺激性化學(xué)用品，同時(shí)服用維生素C。

2、氣溫干燥導(dǎo)致脫皮

氣溫干燥也是引起手脫皮的原因之一，比如在冬季，氣溫寒冷干燥，手不注意保養(yǎng)，容易脫水，造成死皮，建議冬季多喝開(kāi)水，手用點(diǎn)護(hù)手霜保養(yǎng)一下。

3、缺少維生素

缺少維生素也是手脫皮的原因之一，日常生活中一個(gè)愛(ài)吃肉不愛(ài)吃素菜的人出現(xiàn)手脫皮的現(xiàn)象比較多，主要原因就是維生素B缺少導(dǎo)致手脫皮的，因此建議日常生活中多吃蔬菜等。

4、手癬

患者先是一只手出現(xiàn)脫皮，進(jìn)而擴(kuò)散到雙手，雙腳，這種情況出現(xiàn)的脫皮是手癬導(dǎo)致的。主要癥狀有手掌出現(xiàn)紅斑、瘙癢。因?yàn)槭职_有很強(qiáng)的傳染性，同時(shí)危害健康，因此建議及時(shí)治療防止感染給親人。

5、汗皰疹

汗皰疹也是引起手脫皮的原因之一，有汗皰疹的朋友，雙手一般會(huì)長(zhǎng)紅色水皰，同時(shí)有劇烈瘙癢的感覺(jué)。

注意事項(xiàng)

日常生活中需要注意手部清潔，勤洗手。

刺激性的東西盡量少拿。