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手腳抽筋是什么原因呢

作者:zhong  時(shí)間:2017-05-22 16:20:55  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

手腳抽筋可能是長(zhǎng)時(shí)間過度勞累、外界寒冷刺激、缺鈣等原因?qū)е隆?/p>1、長(zhǎng)時(shí)間過度勞累

如果日常生活中長(zhǎng)時(shí)間做一些重體力勞動(dòng),容易導(dǎo)致過度勞累引起抽筋的現(xiàn)象發(fā)生,需要通過休息的方式進(jìn)行緩解。

2、外界寒冷刺激

當(dāng)天氣比較寒冷,受到寒冷刺激,會(huì)導(dǎo)致肌肉痙攣出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象,需要多喝些水,做好身體保暖措施改善。

3、缺鈣

患者出現(xiàn)手腳抽筋,可能跟缺鈣因素有一定關(guān)系,需要遵醫(yī)囑口服藥物進(jìn)行治療,比如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣D3顆粒、硫酸氨基葡萄糖膠囊等。

除以上的原因以外,有可能跟骨質(zhì)疏松情況有一定關(guān)系,需要到醫(yī)院就診,根據(jù)自身的病因選擇合適方法治療。

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