有些地方有這樣的習(xí)俗,女性產(chǎn)后可以喝一些黃酒,來促進(jìn)乳汁分泌。但這種習(xí)俗在現(xiàn)代產(chǎn)后很多女性中并不認(rèn)同,雖然有些女性產(chǎn)后乳汁分泌不足,或暫時沒有奶,都會采用這種方法。
女性產(chǎn)后多長時間喝黃酒就會出現(xiàn)乳汁分泌情況,這與個人體質(zhì)有一定的關(guān)系。一般女性產(chǎn)后2-3天后,乳汁會慢慢分泌正常。
不過,喝黃酒或米酒雖然可以加快血液循環(huán),有暖身功效,但在某些地方,這也是一種古老的習(xí)俗,對增加和促進(jìn)泌乳也有一定作用。不過,黃酒中所含的酒精成分將加入到血液中,分泌的乳汁中,雖然所含量較少,但寶寶吸吮母乳后,會對身體健康產(chǎn)生不利影響,因此,女性產(chǎn)后不宜飲用黃酒。
為使產(chǎn)后女性乳汁分泌更好,寶寶要及早開始喝奶,讓寶寶盡早吮吸母乳,這樣可以刺激乳腺促使乳汁更快分泌,另外還需要在飲食上多吃一些湯水類的食物,如豬蹄湯、排骨湯、魚湯等,這些湯類中含有蛋白質(zhì)營養(yǎng)比較多,對產(chǎn)后增加良好的泌乳有很好的效果,所以這是促進(jìn)乳汁分泌的好方法。
