1、清潔陰道在正常情況下,陰道會(huì)保持陰道酸堿值的平衡,盡量不要用清潔劑或消毒藥水清洗陰道,甚至過度刷洗,這樣不僅會(huì)破壞陰道環(huán)境的平衡,還會(huì)對(duì)陰道造成傷害,所以平時(shí)只要用溫水沖洗。
2.要多喝水,起到消暑利尿的作用,沖洗掉尿道內(nèi)的寄生細(xì)菌,消除感染隱患。
3.清潔外陰和肛門,清洗時(shí)要講究順序,先洗外陰再洗肛門,切不可反其道而行之,以免污染尿道口。另外,女性通常采用的先排尿再清洗的做法也是不科學(xué)的,因?yàn)檫@樣做,細(xì)菌很容易侵入前尿道。假設(shè)先清洗后排尿,在清洗過程中引入的細(xì)菌會(huì)被尿液沖出體外。