月經(jīng)不屬于卵泡期,在月經(jīng)結(jié)束之后,卵泡會逐漸的開始發(fā)育,直至成熟排出體外,此時被稱為卵泡期。
在月經(jīng)期需要注意個人衛(wèi)生和腹部保暖,以免會出現(xiàn)感染的現(xiàn)象,腹部如火著涼還可能會引起痛經(jīng),同時在月經(jīng)期能避免同房,會導(dǎo)致細菌感染到子宮,嚴(yán)重的還可能會出現(xiàn)各種婦科疾病。
在卵泡期一般沒有太多的注意事項,避免吃辛辣刺激性的食物,也要避免吃生冷的食物,如果有備孕的需求,可以在排卵期進行同房。在同房前后注意清洗兩人的衛(wèi)生。