1、要堅(jiān)持乳頭清潔,每天洗完乳頭后用醫(yī)用棉簽蘸溫水,然后在乳頭上輕輕擦拭,要仔細(xì)擦拭,可能會(huì)有很多白色的東西被擦出來(lái),這樣可以清潔乳頭,使乳頭有兩個(gè)好處,一是可以清潔乳頭,使乳頭保持順暢,二是讓乳頭不斷摩擦,達(dá)到鍛煉乳頭的目的!
2、身體出現(xiàn)部分皮膚瘙癢的乳房,需要到醫(yī)院檢查是否存在妊娠肝內(nèi)膽汁淤積癥。懷孕乳暈癢這是妊娠晚期表現(xiàn)為皮膚瘙癢、膽汁淤積和黃疸的疾病,懷孕早期早期可能出現(xiàn)明顯的反應(yīng)。造成這種疾病的原因還不清楚,可能與經(jīng)內(nèi)分泌免疫調(diào)節(jié)、家族遺傳、外源性因素等有關(guān)。
3、乳頭在懷孕的時(shí)候要做一些清潔工作,如果發(fā)現(xiàn)乳頭出現(xiàn)干燥的情況,需要在乳頭進(jìn)行適當(dāng)?shù)那鍧?比如在乳頭摸一些沒(méi)有刺激的乳液,就可以保持局部的清潔,防止局部出現(xiàn)菌裂。
4、每日用棉球沾水或用嬰兒油清洗乳房,避免使用堿性香皂。注重飲食,少吃海鮮和刺激性食物。食用大量的蔬菜和水果。
