正常的月經(jīng)周期是28天左右，排卵發(fā)生在月經(jīng)開始之時(shí)的兩周之后和下一次月經(jīng)開始的2周之前。大多數(shù)婦女28天--30天行經(jīng)一次，但提前或延后7天以內(nèi)仍屬正常，月經(jīng)持續(xù)時(shí)間一般3天--7天，一次月經(jīng)出血量約為30毫升--50毫升。
按說女性除去排卵期以外，月經(jīng)周期其余的日子都稱為安全期。但是因?yàn)榕怕咽芎芏嘁蛩赜绊懣赡芴崆盎蛲坪髱滋欤虼税踩谟址譃榻^對(duì)和相對(duì)，絕對(duì)安全期是指即使排卵日期有變化也絕對(duì)安全的日子。因?yàn)榕怕讶掌谝话闱昂笞兓粫?huì)超過3天，因此月經(jīng)(假設(shè)為3天)前后一周應(yīng)該是絕對(duì)安全的，而且距離月經(jīng)越近的日子越安全。
正常育齡婦女每個(gè)月來1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個(gè)月經(jīng)周期。如從避孕方面考慮，可以將婦女的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期內(nèi)停止性生活的一種避孕方法。這是一種傳統(tǒng)的避孕方法，在避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育器問世之前是國(guó)內(nèi)外常用的避孕方法之一。
