女性應(yīng)該在做人流后至少要休息3-7天，休息15天為宜，在這段時(shí)間要做好人流觀察，一旦發(fā)現(xiàn)異常就應(yīng)該盡早到醫(yī)院就診，這樣對(duì)女性的健康有好處。
由于醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)，人流后女性的子宮內(nèi)膜需要一段時(shí)間的恢復(fù)，尤其是多次人流的女性，如果在人流后不注意休息，子宮內(nèi)膜就會(huì)變薄，導(dǎo)致女性流產(chǎn)或不孕。
另外，需要強(qiáng)調(diào)的是，女性在人流后要盡早康復(fù)，要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。人流后應(yīng)該臥床休息2-3天，之后可以下床活動(dòng)，這樣可以逐漸增加活動(dòng)的時(shí)間。人流后半個(gè)月內(nèi)不能從事重體力勞動(dòng)，也不能接觸冷水。人流后子宮恢復(fù)時(shí)間大約需要一個(gè)月。所以要注意增加營(yíng)養(yǎng)，攝取足量的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，促進(jìn)受傷器官早日修復(fù)。人流后，應(yīng)多吃一些魚(yú)、肉、蛋、豆類(lèi)制品含蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加速身體康復(fù)。
