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懷孕之前的準(zhǔn)備有哪些

作者:xmdgz  時(shí)間:2015-05-13 11:11:43  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

懷孕之前的準(zhǔn)備包括孕前檢查、孕前用藥、孕前營(yíng)養(yǎng)等。建議做好孕期體檢工作。

1、孕前檢查

在懷孕前夫妻雙方需要到醫(yī)院做孕檢檢查,排除遺傳性疾病,也可以增加懷孕的幾率。

2、孕前用藥

懷孕前需要堅(jiān)持配合醫(yī)生服用葉酸,有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,一般需要服用到懷孕后前三個(gè)月。

3、孕前營(yíng)養(yǎng)

懷孕前飲食上需要增加營(yíng)養(yǎng),多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,有助于調(diào)理身體,增強(qiáng)體質(zhì)。

另外,懷孕前還需要適當(dāng)?shù)淖鲶w育鍛煉,有助于提高免疫力,更利于懷孕。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

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