月經(jīng)是每個(gè)女性都會(huì)發(fā)生的正常生理現(xiàn)象。月經(jīng)的顏色一般是深紅色的。而有些女性朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)顏色和平常有所不同，明顯是鮮紅的顏色。那么女性朋友出現(xiàn)這樣的狀況是正常的嗎？又是什么原因造成這樣的癥狀呢？今天小編就來(lái)給大家介紹一下如何從女性朋友的經(jīng)血顏色看健康。

觀察月經(jīng)的顏色和質(zhì)地。凡是月經(jīng)顏色淡、質(zhì)地稀薄的多跟“虛”有關(guān)，比如氣虛、血虛、脾虛、腎虛、或有痰濕。凡是月經(jīng)顏色深的多跟實(shí)、熱、瘀、堵有關(guān)，比如深紅、黯紅、紫紅、紫黑、墨紅，質(zhì)地粘稠、或有血塊。

當(dāng)然，其中也有例外，比如寒、熱兩種狀態(tài)，都分虛、實(shí)兩個(gè)類型。例如：血熱就還分實(shí)熱、虛熱，同是月經(jīng)顏色鮮紅，但實(shí)熱伴月經(jīng)量多，虛熱伴月經(jīng)量少。血寒也分實(shí)寒，虛寒。實(shí)寒的經(jīng)色暗淡或夾有小血塊，虛寒的色淡或如黑豆汁。

更年期女性，怎樣才能留住美麗?如果想為了漂亮吃雌激素，還不如喝豆?jié){，吃些天然新鮮的水果蔬菜。即使是更年期女性真正需要補(bǔ)充，也應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

女性朋友的經(jīng)血其實(shí)在一定程度的反應(yīng)了女性朋友的健康狀況。所以大家平時(shí)不妨多留意一下自己的經(jīng)血顏色。如果發(fā)現(xiàn)異常，建議可以參照上述的介紹，來(lái)判斷自己的健康是否出現(xiàn)了問(wèn)題。如果自己不了解，最好還是及時(shí)的前往醫(yī)院就醫(yī)。