很多女性朋友在生了小孩后會發(fā)現(xiàn)自己的臉上出現(xiàn)了很多斑點。生孩子后臉上長斑是一種常見的癥狀，生孩子后臉上長斑不但會影響到產婦的容貌而且也會給產婦帶來嚴重的心理壓力，我們知道產婦是不能隨便吃藥的。

懷孕是一個女人必須要經歷的，由于內分泌等一系列的改變，女性在產后很容易長斑。孕期長斑是常態(tài)，等到產后激素恢復正常一般都會慢慢的消失，如果產后過了一段時間，你臉上的黃褐斑、色斑還沒有消失，那么就有必要采取一些祛斑的方法祛斑。

1、番茄美白法，將半個番茄加適量的蜂蜜攪拌成糊狀，涂在臉上，敷上15分鐘然后用清水洗去即可，堅持一段時間必然會見效。

2、用鮮奶敷臉

可以用鮮奶敷臉，首先準備一小杯的鮮奶、化妝棉，然后用蒸氣蒸臉，再將準備好的化妝棉吸滿鮮奶，在臉上敷15分鐘左右，然后用清水洗臉即可，此法長期堅持就可見效。

3、做香蕉面膜

香蕉不僅可以吃還可以做面膜哦，首先把小俏皮剝掉，然后將香蕉搗爛成糊狀后，在臉上敷15分鐘左右，用清水洗去，對祛斑護膚也有一定的作用，不過這也需要長期堅持才管用。

4、適當補充維生素c和維生素e

如果你覺得如果你覺得上面提到的這些方法有點麻煩，見效又慢，建議可以適當?shù)难a充維生素c和維生素e，這兩種維生素具有美白祛斑，抑制黑色素生成及抗氧化的作用，所當補充對產后祛斑會有很大的幫助，產后臉上長斑的女性不妨試試。與此同時你也可以吃些草莓、獼猴桃、蘿卜白菜、櫻桃等果蔬，它們含有大量的維生素c和維生素e，多補充一點，對美白祛斑會有幫助。