月經(jīng)縮短至三天可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服維生素C，同時(shí)也可以選擇口服避孕藥，這樣可以有效的改善月經(jīng)。
1、維生素C一般情況下，女性的月經(jīng)周期通常是在3天到7天左右，一般月經(jīng)三天也是正常的，并不用過于擔(dān)心和焦慮，如果想要縮短月經(jīng)期，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服維生素C，維生素C可以調(diào)理月經(jīng)，同時(shí)也可以縮短月經(jīng)，因?yàn)榫S生素C當(dāng)中有許多的黃體素，黃體素可能會(huì)導(dǎo)致子宮壁脫落加快，所以會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前結(jié)束，可以減短月經(jīng)的時(shí)間，但是在服用的時(shí)候如果掌握不好用藥量，可能會(huì)對(duì)身體健康造成影響，也可能會(huì)導(dǎo)致疼痛，存在可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服布洛芬，這樣可以減輕疼痛。
2、避孕藥避孕藥當(dāng)中有許多的性激素成分存在，服用避孕藥以后，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平逐漸穩(wěn)定，但是副作用比較大，在服用以后可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期異常。
在平時(shí)生活中應(yīng)該要做好身體的保暖和護(hù)理，透氣性好的衣服，在月經(jīng)期間要勤換洗內(nèi)褲，同時(shí)要禁止性生活，這樣會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染。
