女性生理期一般指的是月經(jīng)期?;颊呖梢愿鶕?jù)不同的情況采用相應(yīng)的治療手段。
一般情況下,女性身體逐漸成熟后會(huì)出現(xiàn)月經(jīng),通常在12~15歲時(shí),由于性成熟會(huì)有初次月經(jīng),剛開(kāi)始的時(shí)候月經(jīng)周期可能不會(huì)太規(guī)律,通常會(huì)有一月兩次或者兩月一次等情況,一般隨后會(huì)逐步穩(wěn)定為每次3~7天,月經(jīng)期女性陰道會(huì)流出經(jīng)血,有些女性還可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、乏力等現(xiàn)象,這些癥狀通常會(huì)隨著月經(jīng)期結(jié)束自然消失。
女性生理期要做好保暖措施,保持飲食清淡,避免受到寒涼刺激,忌食辛辣刺激食物,以免引起身體不適。