乳頭下方有硬塊是很多女性都會存在著的一種健康問題。導致這種健康問題的原因也有很多種，其中最為常見的就是女性有乳腺增生病。乳腺增生對于女性來說，風險也是比較高的，因為如果不及時治療的話，乳腺增生是可能會惡化成乳腺癌的。下面，就為大家介紹一下乳腺增生的治療方法！
一、心理治療
乳腺增生癥的發(fā)生往往與勞累、生活不規(guī)律、精神緊張、壓力過重有關。治療乳腺增生癥首先就是要舒緩生活和工作壓力，消除煩惱，心情舒暢，心態(tài)平和，癥狀就可以緩解。
二、中醫(yī)中藥治療
中醫(yī)認為乳腺增生癥始于肝郁，而后血瘀痰凝成塊，治宜疏肝理氣，活血化瘀，軟堅散結，柴胡、白芍、香附、橘葉、丹參、地龍為中醫(yī)處方中的常用藥。有些患者還可服用中成藥，如：散結靈、乳塊消、乳寧、乳康片、逍遙散或丹梔逍遙散（加味逍遙散）等。在除外乳腺惡性腫瘤的前提下還可試用中醫(yī)外治療法，如：中藥乳罩、針灸、按摩等。
三、西藥治療
可采用激素類藥物、碘制劑及三苯氧胺，可以緩解疼痛，因有一定的副作用，不做首選。維生素A、B6、E也有調節(jié)性激素的作用，可作為乳腺增生癥的輔助用藥。
四、手術治療
乳腺增生癥因內(nèi)分泌代謝失衡所致，本身沒有手術適應證，臨床上遇到個別與乳腺癌不易鑒別的乳腺結節(jié)，亦可采用手術切除，經(jīng)病理學檢查明確診斷。
五、預防
1.建立良好的生活方式，調整好生活節(jié)奏，保持心情舒暢。堅持體育鍛煉，積極參加社交活動，避免和減少精神、心理緊張因素。
2.學習和掌握乳房自我檢查方法，養(yǎng)成每月1次的乳房自查習慣。自查最佳時間應選擇在月經(jīng)過后或兩次月經(jīng)中間，此時乳房比較松軟，無脹痛，容易發(fā)現(xiàn)異常；已絕經(jīng)的婦女可選擇每月固定的時間進行乳房自查。自查中如發(fā)現(xiàn)異?；蚺c以往不同體征時應及時到醫(yī)院就診。
3.積極參加乳腺癌篩查或每年1次乳腺體檢。
