哺乳期月經(jīng)推遲15天可以通過飲食調(diào)理、心理調(diào)整、藥物治療等方法來做改善。
1、飲食調(diào)理需要做好飲食調(diào)理,在飲食上要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物,也可以適當?shù)睾纫恍┘t棗粥和紅豆粥等。
2、心理調(diào)整可以通過心理調(diào)整的方法來做改善,在日常生活中需要保持良好的情緒,要盡量避免情緒過度緊張或焦慮。
3、藥物治療可以通過口服藥物的方法來做治療,需要在醫(yī)生指導下通過口服逍遙丸、烏雞白鳳丸、益母草顆粒等藥物治療。
除了以上方法,也可以通過針灸按摩等來做調(diào)理,要根據(jù)個人的情況來選擇合適的調(diào)理措施。