新媽媽剛開始喂奶,常累得一身汗,胳膊酸,脖子僵。通常是由于不正確的喂奶姿勢造成的。適當(dāng)?shù)奈鼓套藙轂椤叭N”:胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房。媽媽用手托住寶寶的臀部,媽媽的手肘托住寶寶的頭頸,寶寶的上身躺在媽媽的前臂上,這是寶寶吃奶的最舒服的姿勢。除此之外,還需要做到以下幾點才能保證媽媽和寶寶都得到最舒適的感覺:
1、體位舒適。喂養(yǎng)要因人而異,因人而異,采取不同的姿勢,重要的是媽媽應(yīng)該
心情舒暢,體位舒適,全身肌肉松弛,有利于乳汁的排出。
2、母親和孩子一定要密切配合。不管寶寶怎樣抱,喂哺時寶寶的身體都要和媽媽身體相貼。寶寶的頭和肩膀朝向乳房,嘴巴處于與乳頭相同的位置。3、預(yù)防寶寶鼻子受壓。在喂奶的整個過程中,寶寶的頭和頸都要略微伸展,以免鼻部對人乳房造成影響,同時也要防止寶寶頭部和頸部過度伸展引起吞咽困難。
4、正確的雙手姿勢。將拇指置于乳房上方或下方,將整個乳房托起喂哺。如有奶流過急,寶寶嗆奶嗆奶時,不要用剪刀式的姿勢托住乳房。這個姿勢反向推動乳腺組織,阻止寶寶將大部分乳暈含到小嘴里,不利于充分?jǐn)D壓乳竇內(nèi)的乳汁排出。
