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男人沒食欲怎么解決

作者:taoling  時間:2016-09-29 14:19:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

男人沒食欲需要改善需要通過合理飲食、運動鍛煉、口服藥物等。

1、合理飲食

男人沒有食欲,可能是飲食不合口引起的,可以適當(dāng)吃一些山楂和雪梨以及檸檬等這些食物能夠促進食欲,減輕食欲不振的現(xiàn)象。

2、運動鍛煉

生活當(dāng)中缺乏運動鍛煉也會引起沒有食欲,可以適當(dāng)?shù)倪M行一些有氧運動鍛煉進行改善。

3、口服藥物

男人沒有食欲,也可以通過藥物進行治療,比如健胃消食片、健胃消食顆粒、乳酶生片等。

除了以上比較常見的治療方式以外,也可以通過中醫(yī)推拿。

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