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男人精子成活率低吃什么食物好

作者:yangjin  時(shí)間:2016-09-29 14:19:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

男人精子成活率低一般可以在飲食上選擇海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、瓜子、核桃、杏仁等,里面的鋅元素含量非常豐富,也具有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及微量元素,適當(dāng)吃的情況下,可以補(bǔ)充精子的營(yíng)養(yǎng),也可以提高精子的成活率。

如果是男女雙方在備孕期間,可以選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的食物攝入,能提高精子的質(zhì)量,對(duì)于精子成活率偏低的癥狀,還可以起到輔助的效果。通過飲食調(diào)理可以起到輔助的效果,但是并不能完全治療疾病,如果病情比較嚴(yán)重時(shí),還需要遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅片、維生素C片、左卡尼汀口服液。

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