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患上淋菌性慢性前列腺炎后的個人保養(yǎng)

作者:xuyan3284  時間:2015-08-31 20:16:27  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

患上淋菌性慢性前列腺炎后需要鍛煉、注意飲食、不憋尿等。

1、需要鍛煉

患上淋菌性慢性前列腺炎在生活當(dāng)中可以參加體育鍛煉,能夠促進(jìn)新陳代謝,有利于病情的恢復(fù),減少病情的發(fā)作。

2、注意飲食

患上淋菌性慢性前列腺炎還要注意好日常飲食,不能吃一些辛辣刺激性的食物,可以多吃新鮮的蔬菜或者水果。

3、不憋尿

慢性前列腺炎要養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣,盡量不要長時間憋尿,避免導(dǎo)致病情加重。

除了以上保養(yǎng)方式以外,也要保證充足的睡眠。

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