成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

如何提高男性荷爾蒙分泌有效

作者:fyy18  時間:2015-08-21 22:04:43  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

想要提高男性荷爾蒙分泌需要通過運(yùn)動鍛煉、合理飲食、口服藥物等。

1、運(yùn)動鍛煉

在生活當(dāng)中需要多進(jìn)行一些有氧運(yùn)動鍛煉,比如散步或者是跑步等,可以提高男性的荷爾蒙。

2、合理飲食

平時也要多吃一些具有補(bǔ)腎作用的食物,比如黑芝麻、黑豆、桑葚等,也可以提高男性的荷爾蒙分泌。

3、口服藥物

如果出現(xiàn)了明顯的腎虛癥狀,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物進(jìn)行改善,比如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等。

除了以上比較常用的治療方式以外,也需要通過生活調(diào)理。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

南召县| 观塘区| 南和县| 宁武县| 教育| 广饶县| 夏津县| 五常市| 宜城市| 自治县| 洞口县| 额敏县| 长阳| 张家港市| 廉江市| 万山特区| 巨鹿县| 揭东县| 淳化县| 称多县| 古田县| 宁武县| 平武县| 大庆市| 凌海市| 浦县| 石林| 丹阳市| 沅江市| 碌曲县| 阿合奇县| 中方县| 海原县| 广昌县| 井研县| 峨边| 天水市| 门源| 三江| 万年县| 普格县|