不管是男生還是女生，大家都想擁有一頭飄逸的頭發(fā)，漂亮的頭發(fā)能給別人留下良好的印象，然而油膩的頭發(fā)就會留下骯臟邋遢的感覺。在職場中，擁有一頭柔順頭發(fā)的男生會更添男人味，給顧客留下深刻的印象。但是少打理頭發(fā)，不少男生的頭發(fā)都是出油嚴(yán)重的。在此小編給他們幾個解決頭發(fā)出油的方法。

1、選擇針對油性頭皮、有控油效果的洗發(fā)水，這類產(chǎn)品一般含有檸檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉樹等能幫助有效調(diào)節(jié)油脂分泌、潔凈頭皮的成分。

2、適當(dāng)?shù)刈鲆恍╊^部按摩，按摩不僅能深層清潔頭皮，還能舒緩頭皮敏感、抗菌止癢，修護(hù)并重建水脂膜，但要在洗發(fā)前進(jìn)行。

3、飲食上要堅持少油多素。不論季節(jié)是否正在轉(zhuǎn)變交替，減少刺激性食物的進(jìn)食總是一種好習(xí)慣。燒烤、辛辣、過甜、過油的食物都要少吃，以免油從口入。

4、平時應(yīng)多吃一些含堿性多的食物，如海帶、紫菜。常喝鮮奶、豆類、水果等能起到潤發(fā)的作用。

5、飯后應(yīng)該多喝些溫?zé)岬谋『刹?，堅持每天?個新鮮水果，補(bǔ)充身體水分，幫助調(diào)節(jié)油脂分泌并抗氧化。

6、在每次蒸桑拿或洗發(fā)后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護(hù)發(fā)素涂抹在頭發(fā)上，或是直接用茶水洗發(fā)，然后再用洗發(fā)水，把頭發(fā)沖洗干凈后，用煮好的濃茶再清洗一次，大概是揉約3分鐘左右，最后用水洗干凈，記住不要使?jié)獠韪皆陬^發(fā)上。

為了防止頭發(fā)再次出油，男性同胞應(yīng)該花多點(diǎn)時間在打理頭發(fā)上，切忌同時進(jìn)行燙發(fā)和染發(fā)，這會給頭發(fā)帶來嚴(yán)重的傷害。另外，男性們要懂得一個道理，擁有一頭漂亮的頭發(fā)能給自己增分不少，不僅顧客喜歡，大多女性也會喜歡。