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一個月遺精幾次算正常及注意事項

作者:xmdgz  時間:2015-07-05 21:08:52  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一個月遺精3次到5次左右屬于正常現(xiàn)象,如果遺精次數(shù)比較多時,通常是不正常的。需要做好自身清潔護理工作,避免長時間自慰。

男生出現(xiàn)遺精通常是因為長時間沒有性生活導(dǎo)致精液儲存較慢引起的,會出現(xiàn)自主溢出現(xiàn)象,如果在正常范圍內(nèi),不會對自身健康造成不利影響。如果超過正常數(shù)值時,會導(dǎo)致自身出現(xiàn)腰肌酸軟、四肢無力、精神不濟、失眠多夢等多個癥狀??赡苁情L時間自慰,也可能是過度縱欲引起的腎虛,需要及時重視起來改善不良生活習(xí)慣。

男性在日常生活期間要養(yǎng)成規(guī)律作息時間,避免熬夜。

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