成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

男性應(yīng)該怎么保養(yǎng)臉部皮膚

作者:Duang  時(shí)間:2015-04-09 22:03:23  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

男性可以通過(guò)保持健康的生活方式、注重防曬、清潔皮膚、調(diào)整飲食等方式保養(yǎng)臉部的皮膚。

1、保持健康的生活方式

在平時(shí)生活中,男性需要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保持充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),能夠加快皮膚的新陳代謝,減少黑色素的沉積。

2、注重防曬

男性在外出時(shí)可以通過(guò)涂抹防曬霜或者佩戴遮陽(yáng)帽的方式,避免紫外線的刺激。

3、清潔皮膚

在平時(shí)生活中也要做好皮膚的清潔衛(wèi)生,可以適量地涂抹一些具有補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品。

4、調(diào)整飲食

在日常生活中也可以多吃一些含維生素C、維生素E較多的食物,能夠抑制黑色素的合成,使皮膚變得更加光滑。

此外在平時(shí)生活中也要多喝一些水,能夠加快身體的新陳代謝,將身體內(nèi)的垃圾毒素快速排出。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃

南部县| 长沙县| 聂荣县| 安图县| 云霄县| 休宁县| 宜兰县| 西盟| 松滋市| 鞍山市| 昭苏县| 沅江市| 工布江达县| 永顺县| 六安市| 中宁县| 卢氏县| 湘西| 南投市| 双城市| 横峰县| 成武县| 华阴市| 涟水县| 玉林市| 临城县| 延川县| 北京市| 东阳市| 桂平市| 万州区| 马关县| 砚山县| 同德县| 迭部县| 称多县| 吴堡县| 南郑县| 资阳市| 乐昌市| 临朐县|