龜頭敏感度過高是造成男士經(jīng)常早泄的癥結(jié)所在。絕大部分備受性神經(jīng)敏感而早泄的男士，全是包皮長或是包皮過長的受害人。假如陰莖龜頭長期性被包皮過長裹起來，沒有遭受過一切外部的鍛練。那麼在過夫妻生活的情況下就非常容易出現(xiàn)一觸即發(fā)的狀況。許多男士都是因而非常煩惱，除開能夠立即去正規(guī)的醫(yī)院做包皮環(huán)切手術(shù)以外。生活起居中還能夠根據(jù)一些按摩手法減少龜頭敏感度。

減少龜頭敏感度的方式有很多要依據(jù)性神經(jīng)敏感的原因，實(shí)際采用不一樣的方式開展改進(jìn)。假如是由于包皮長造成的陰莖龜頭，沒有承受過刺激性而出現(xiàn)龜頭敏感度高，病人能夠根據(jù)手術(shù)治療摘除太長的包皮過長，讓陰莖龜頭徹底外露出去，常常能遭受外部的刺激性，一段時(shí)間后龜頭敏感度高的狀況會(huì)明顯改善，假如是由于陰莖龜頭自身敏感性就較為高，能夠挑選根據(jù)手術(shù)治療阻隔神經(jīng)醫(yī)治，這類方式還是不建議病人去做，也有病人能夠根據(jù)噴或是擦抹麻醉的藥品，如丁卡因乳膏臨時(shí)的減少陰莖龜頭的敏感性。除此之外，病人還能夠根據(jù)持續(xù)的用力去刺激龜頭，還可以漸漸地的減少陰莖龜頭的敏感性。

絕大部分男士龜頭敏感度過高，都和包皮長或包皮過長擁有絲絲縷縷的關(guān)聯(lián)。根據(jù)推拿來減少陰莖龜頭的敏感性，也是如今較為時(shí)興的方式之一?？梢杂米陨淼挠沂掷卫蔚匚站o男性生殖器，隨后將包皮過長向男性生殖器后補(bǔ)翻起。隨后用左手迅速而有節(jié)奏感的摩擦龜頭，不反復(fù)，大約十分鐘上下，就可以合理的減少龜頭敏感度。假如可以每日都堅(jiān)持不懈做十分鐘，依據(jù)每一個(gè)人的個(gè)人差異不一樣，大約1-2月就可以增加性生活時(shí)間。

在標(biāo)準(zhǔn)容許的前提條件下，男性朋友們還能夠在冼澡的情況下，自身用力將包皮過長翻開并將龜頭露出。隨后用淋浴花灑反復(fù)清洗陰莖龜頭，這也是一種較為非常好的按摩手法。假如包皮過長能夠隨意滾動(dòng)，那麼就每日能夠自身反復(fù)數(shù)次訓(xùn)練。大約十天十幾天上下，包皮過長在翻下來以后就可以定形，那樣龜頭敏感度也會(huì)大幅度降低。在這個(gè)全過程中一定要留意溫度，既不可以超溫也不可以太冰才可以達(dá)到效果。

總的來說，堅(jiān)信眾多男性朋友們早已了解了按摩龜頭降低敏感度的方式。生活起居中要是依照上邊的二種方式，每日都堅(jiān)持不懈做10-20分鐘，那麼一段時(shí)間以后陰莖龜頭的敏感性便會(huì)大幅度降低。過夫妻生活的情況下能夠合理增加性愛時(shí)間，不僅能夠讓自身感受到性生活的快樂。也會(huì)讓自身的老婆再次點(diǎn)燃熱情，針對夫妻間的關(guān)聯(lián)會(huì)出現(xiàn)十分大的推動(dòng)作用。