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男性睪酮低怎么辦

作者:zhang1  時間:2017-02-25 13:55:45  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

男性睪酮低可以通過飲食調(diào)理、合理運動、藥物改善等方法來做緩解。

1、飲食調(diào)理

在飲食上要多吃一些含有維生素比較豐富的食物,比如橘子和柚子,也可以選擇吃動物的內(nèi)臟和動物血液,這些食物當中的礦元素含量是比較豐富的,有助于促進體內(nèi)的睪酮分泌。

2、合理運動

要根據(jù)個人情況選擇一些合適的有氧運動,在運動的過程中能夠達到幫助體內(nèi)激素分泌平衡的效果,也有助于改善睪酮比較低的狀態(tài)。

3、藥物改善

男性睪酮低也可以通過藥物的方法來做改善,需要在醫(yī)生指導下通過口服十一酸睪酮膠丸、甲基睪丸素片、丙酸睪丸素、五子衍宗丸等藥物治療。

除了以上方法,也可以配合中藥湯劑調(diào)理等,要根據(jù)個人的情況來選擇合適的治療措施。

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