老年人大便解不出來(lái)需要通過(guò)飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、服用藥物等。
1、飲食調(diào)整如果出現(xiàn)了大便困難的情況,可以通過(guò)飲食調(diào)整多吃一些膳食纖維比較高的食物,能幫助腸道蠕動(dòng)緩解病癥。
2、運(yùn)動(dòng)鍛煉出現(xiàn)排便困難以后,需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如慢走或者跑步以及打太極拳等可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助食物消化和吸收改善問(wèn)題。
3、服用藥物當(dāng)患者自身問(wèn)題比較嚴(yán)重,需要遵醫(yī)囑服用藥物治療,比如乳糖果口服溶液、馬來(lái)酸曲美布汀片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。
除以上的方式以外,也可以對(duì)腹部進(jìn)行按摩,減輕患者痛苦。