生活中很多男人都會有這樣或那樣的生殖問題，弱精癥就引起男人不育后個重要原因，可以說弱精子癥的男人就算讓老婆懷孕了也是很容易造成流產(chǎn)的，弱精子癥對男人的身心危害都很大，因此只有及時的治療男人的弱精子癥才能讓男人有了當父親的權(quán)力。

那么男人得了弱精子癥要怎么辦呢？日常生活中男人多吃什么就可以減少男人弱精子癥的發(fā)病率呢？其實多吃一些含氨基酸的營養(yǎng)食品對預防男人弱精子癥有著很好的療效。

少精弱精在男性群體中是最常見的。弱精子癥怎么治療?少精弱精是可以通過平時的飲食來改善的。弱精子癥食療方法有嗎?但是弱精癥食療只是起到一定的輔助作用，要想根治少精弱精的癥狀，建議男性患者到醫(yī)院治療。

弱精子癥怎么治療?男人少精弱精癥可以吃一些含精氨酸的食物，有大豆及其制品、山藥、銀杏、海參、墨魚、章魚、西瓜、南瓜等，忌吃芹菜。

弱精子癥食療方法：

1、多攝入一些礦物質(zhì)和微量元素，男性的睪丸，前列腺、精液本身就有高濃度的鋅，鋅攝入不足，將會導致精子稀少和睪丸萎縮。一般的貝殼類動物是含有高鋅的食物，可以多吃一些牡蠣。

2、平時還要增加一些含性激素的食物，如羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝的攝入，這寫食物能促進精原細胞分裂和成熟。

3、人參有增加精子的數(shù)量和活動的頻率，韭菜有溫腎助陽的作用，如果在酒中浸泡效果更佳。鮭魚能增加男性體內(nèi)的荷爾蒙，具有很高的蛋白質(zhì)。

弱精子癥食療方法?還有一些食物是能提高性欲，增強男性的性功能，從而達到輔助弱精子癥的治療，例如巧克力、當歸、羅勒、魚子醬會讓果仁。弱精子癥怎么治療?專家提醒男性患者弱精癥食療是不能治愈少精弱精癥的，只是起到輔助治療，要想根治少精弱精癥應到醫(yī)院進行檢查治療。

發(fā)現(xiàn)自己得了弱精子癥千萬不要有太多的心理壓力，多吃一些對防治粥精子癥有好處的食物，當然了以上的食療方法只能取到輔助治療的效果，男人要想真正的根治好弱精子癥還應該到醫(yī)院進行檢查和治療的。